Un nuevo informe revela que dedicar al menos 60 minutos al mes a visitar museos o galerías de arte puede transformar nuestro bienestar mental. Según el estudio respaldado por la organización Art Fund, este hábito puede reducir la depresión en un 32%, y hasta un 48% en quienes visitan con frecuencia. La profesora Daisy Fancourt, experta en psicobiología, destaca que el arte debe ser considerado como parte de un estilo de vida saludable, junto a una buena alimentación y ejercicio. Las evidencias muestran que la participación regular en actividades culturales está estrechamente relacionada con la reducción del estrés y una mejor salud en general. Con cientos de museos en el Reino Unido ofreciendo entrada gratuita, todos tienen la oportunidad de beneficiarse de esta 'dosis recomendada de arte'. #SaludMental #Arte #Bienestar #ArtFund #Museos #Cultura
También lo cubren: Belfast Telegraph, The Standard (Reino Unido).
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