La baisse de l'ensoleillement durant la saison hivernale entraîne une diminution notable de la production naturelle de vitamine D par l'organisme à travers la peau. Face à cette situation, de nombreuses personnes se tournent vers des compléments alimentaires. Cependant, le docteur Jean-Marc Sène apporte un éclairage nuancé sur la question. Il explique que la supplémentation systématique n'est en aucun cas nécessaire pour l'ensemble de la population et met en garde contre les risques potentiels liés à une prise non justifiée de ces produits. Source: TF1 INFO - L'info pour tous et pour chacun #vitamineD #sante #hiver #bienetre #conseilsante
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