Las pérdidas urinarias durante actividades cotidianas como reír o correr son un problema que muchas personas enfrentan, sin embargo, no son inevitables. Este fenómeno, conocido como incontinencia urinaria de esfuerzo, puede afectar tanto a mujeres jóvenes como a hombres, especialmente después de cirugías. Se debe a la incapacidad de los músculos del suelo pélvico y otros tejidos para mantener la uretra cerrada bajo presión. Afortunadamente, existen tratamientos efectivos como la fisioterapia específica para el suelo pélvico que ayudan a mejorar esta situación. Además, es importante entender que la musculatura abdominal y la del suelo pélvico cumplen funciones distintas y no siempre el fortalecimiento abdominal es la solución. Con información adecuada y los tratamientos correspondientes, es posible gestionar y, en muchos casos, superar este malestar. #Incontinencia #Salud #Fisioterapia #SueloPélvico Fuente: The Conversation España
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