Facebook Twitter Imprimir Correo electrónico Uno de cada cuatro adolescentes, unos 240 millones, no realiza 60 minutos de actividad física ningún día de la semana, y las niñas se quedan más atrás: el 28 % no tiene ningún día activo, frente al 22 % de los niños. Durante 15 años, el mundo no ha logrado casi ningún avance. La respuesta pasa por construir escuelas, calles y comunidades donde moverse sea seguro, fácil y normal. Uno de cada cuatro adolescentes en todo el mundo declara no haber realizado al menos 60 minutos de actividad física, según las nuevas estimaciones globales publicadas este miércoles por la Organización Mundial de la Salud ( OMS ). Eso supone unos 240 millones de jóvenes de entre 11 y 17 años que no completaron al menos 60 minutos de actividad física moderada o intensa en un solo día. De media, los adolescentes declararon ser activos solo 2,7 días a la semana, y solo el 14 % afirmó serlo los siete días. Los hallazgos apuntan a una falta de progreso global en los últimos 15 años, con los niveles de actividad física entre adolescentes prácticamente sin cambios desde 2010. El director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, dijo que “la respuesta no es decirles a los adolescentes que se esfuercen más. Es construir escuelas, calles y comunidades donde moverse, jugar y estar activo sea seguro, fácil y normal ". Según el informe de la OMS Una generación que se pierde: tendencias globales en la actividad física de los adolescentes, 2010-2025 , el 86 % de los adolescentes declararon menos de siete días activos en 2025, una cifra que no ha cambiado desde 2010. Ningún país va por buen camino para cumplir el objetivo global de reducir un 15 % la inactividad física para 2030 y, sin una acción acelerada, se prevé que la inactividad adolescente se mantenga prácticamente sin cambios durante el resto de la década, advierte el informe. La inactividad física es un factor de riesgo importante de enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer , por lo que es fundamental ayudar a los jóvenes a desarrollar hábitos activos desde edades tempranas. El nuevo estudio se basa en 389 encuestas de población de 140 países y territorios, en las que participaron más de 3,2 millones de adolescentes. La brecha de género sigue siendo llamativamente persistente. Alrededor del 28 % de las niñas declararon no haber tenido ningún día activo, frente al 22 % de los niños, mientras que solo el 11 % de las niñas afirmaron ser activas todos los días, frente al 17 % de los niños. Aunque las niñas fueron menos activas que los niños en casi todos los países, también hubo diferencias marcadas entre las naciones. En algunos, solo el 4 % de los adolescentes declararon no haber tenido ningún día activo; en otros, la cifra superó el 40 %. No hay una única explicación para la falta de actividad. Los patrones de transporte, el acceso a espacios públicos seguros, las oportunidades para caminar y montar en bicicleta de forma segura, los entornos escolares, la asequibilidad, las normas sociales y los estilos de vida cada vez más basados en pantallas pueden influir en las oportunidades de los adolescentes de ser activos. La OMS pidió una acción más contundente en los sectores de educación, transporte, planificación urbana, deporte y salud , junto con esfuerzos para abordar las barreras a las que se enfrentan las niñas, incluida la promoción de la actividad física en las escuelas y la inversión en rutas seguras para caminar y montar en bicicleta. Facebook Twitter Imprimir Correo electrónico
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