Pourquoi certains dorment moins?

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Pourquoi certains dorment moins?

Des découvertes scientifiques récentes révèlent que le besoin de sommeil peut être largement influencé par l'hérédité. Les recherches montrent que certaines personnes peuvent naturellement nécessiter moins de sommeil grâce à leurs gènes. Cependant, les experts mettent en garde contre les dangers potentiels pour la santé associés à un faible besoin de sommeil. Les personnes qui dorment peu devraient être conscientes des risques pour leur santé, malgré leur capacité génétique à fonctionner avec moins de sommeil. Les scientifiques continuent d'étudier les liens entre l'hérédité et le sommeil pour mieux comprendre ces phénomènes. Fuente: slate.fr

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