Un estudio realizado por la Universidad de Basilea en Suiza sugiere que tomar duchas frías puede reducir las infecciones y la cantidad de días de enfermedad. Los investigadores observaron una disminución del 31% en los días de ausencia laboral y del 26% en los días de enfermedad entre los participantes que adoptaron la costumbre de ducharse con agua fría. Aunque la investigación presenta algunos límites, los resultados son consistentes con estudios previos en los Países Bajos. Los mecanismos biológicos detrás de estos beneficios aún no están claros, pero se cree que la exposición repetida al frío puede activar respuestas inmunológicas. Este estudio abre la puerta a futuras investigaciones sobre la prevención de enfermedades a bajo costo.
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